2021-03

その他

自己肯定感を持つ意味とは?自己肯定感を高めよう

自己肯定感が高い人には幸せなイメージがありますよね。自己肯定感を持つ意味とは何なのか。自己肯定感の高い人と低い人の特徴や、自己肯定感診断をご紹介します。自己肯定感を高める方法も解説するので、自己肯定感を高めるためのヒントにしてみてください。
暮らし

おしゃれなインテリアには欠かせない!観葉植物をご紹介

おしゃれになインテリアに欠かせないものといったら、観葉植物ですよね!部屋にグリーンがあるだけでインテリアがグッと素敵になります。また、毎日の暮らしで癒されたい人にもぴったり。この記事では観葉植物の選び方や種類、特徴などについてご紹介します。
美容・健康

気になるオートファジー!16時間断食のメリットとは?

16時間食べないオートファジーとは?ダイエットにも健康にもいいといわれる16時間断食のメリットやデメリットを解説します!
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貯金につながる節約!無理せず貯めよう

貯金につながる節約をしたい方に、無理せず貯められる節約方法をご紹介します。節約をあまりしたいことがない人や、節約が苦手な人にもぴったり。まずは簡単な節約をしてみましょう。無理しないためのポイントなども解説します。
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収納にぴったり!おしゃれなかごでインテリアを楽しもう

収納が苦手な人必見!おしゃれで機能的なかご収納のメリットや使い方をご紹介します。センス不要!簡単なかご収納でおしゃれな空間を手に入れるお手伝いをします。
美容・健康

炭酸水は体にいいの?飲むメリットと活用方法をご紹介

健康志向の人に注目を集めている炭酸水。炭酸水を飲むメリット・デメリット、炭酸水の活用法や買い方などをわかりやすく説明します。
美容・健康

40代女性の髪の悩みを解決したい!おすすめのヘアケアをご紹介

40代になると女性には髪の毛の悩みが出てきます。白髪や髪のパサつきなど、どのようにケアをすればよいのか、どんなヘアケアアイテムを使えばいいのか、今後の髪の毛の状態をよく保つために詳しく解説します!
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ハーブティーで身体を整えよう!人気の種類と効果をご紹介

ハーブティーにはいろいろな種類と効果があります。じぶんに合うハーブティーを見つけるために、飲みやすさや特徴などをご紹介します。
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40代女性は疲れやすい?原因や改善方法を解説

40代になると心も身体も疲れやすくなります。その原因や改善方法について詳しくご説明します。
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メイクスポンジは何で洗う?パフクリーナーのススメ

メイクスポンジは何で洗えるのか?おすすめは何なのか。専用パフクリーナーの使い心地の感想をお伝えます。
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